Khái niệm Mất Ngủ Và Tác Hại
Mất ngủ là tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe tổng thể. Theo y học cổ truyền, mất ngủ thuộc phạm trù “thất miên”, “bất mị”, thường do sự mất cân bằng âm dương, rối loạn khí huyết, tâm tỳ hư và ảnh hưởng đến các tạng như tâm, can, tỳ, thận.
Phương Pháp Điều Trị Mất Ngủ Bằng Đông Y
Tại các phòng khám chuyên khoa Y học cổ truyền ở thành phố Vinh, Nghệ An, việc điều trị mất ngủ được thực hiện bằng các phương pháp an toàn, hiệu quả:
- Dùng thuốc Đông y: Sử dụng các bài thuốc như “Hoàn an thần” có tác dụng an thần, bồi bổ tâm tỳ, thư can giải uất, giúp cải thiện giấc ngủ.
- Châm cứu: Tác động vào các huyệt như an miên, thần môn, tam âm giao để điều hòa khí huyết, thư giãn thần kinh
- Xoa bóp bấm huyệt: Thư giãn cơ thể, giảm căng thẳng, hỗ trợ giấc ngủ sâu hơn.
- Ngâm chân bằng thảo dược: Tăng cường tuần hoàn máu, làm ấm cơ thể, tạo cảm giác thoải mái trước khi ngủ.
- Khí công dưỡng sinh: Tập luyện nhẹ nhàng giúp thư giãn tinh thần, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Lợi Ích Khi Điều Trị Mất Ngủ Bằng Đông Y Tại Hưng Chính Thành Phố Vinh – Nghệ An
- An toàn, ít tác dụng phụ: Phương pháp tự nhiên, không gây nghiện như một số thuốc Tây y.
- Điều trị tận gốc: Tập trung vào cân bằng cơ thể, loại bỏ nguyên nhân gây mất ngủ từ gốc rễ.
- Cải thiện sức khỏe toàn diện: Không chỉ giúp ngủ ngon mà còn nâng cao sức khỏe tổng thể.
Địa Chỉ Điều Trị Mất Ngủ Bằng Đông Y Uy Tín Tại Vinh – Nghệ An
📌 Phòng khám Y học cổ truyền Minh Tâm Đường
🏠 Địa chỉ: 171B Phùng Chí Kiên, TP. Vinh, Nghệ An
📞 Hotline / Zalo: 0986 363 137
👉 Liên hệ ngay để được tư vấn kỹ hơn về tình trạng của bạn và hướng điều trị phù hợp.